一般情况下在备孕的时候有了药问题是不太大的，只要不影响休息和神经就没有问题，但如果疼痛比较严重的话可以到医院做一个详细的检查，看是否有伤到骨头和筋骨，如果是这样的话最好在医院进行修复工作，期间就不要再备孕了，因为腰伤比较严重的情况，对于备孕也是会有一定的不良影响。

怀孕期间就应该多多卧床休息，食用一些有营养的食物，最好不要做过于激烈的运动，以免扭伤腰部，因为备孕不单单需要身体的健康，更需要心理的健康，扭伤腰之后难免会出现疼痛，女性的心情就会随之受到影响，对于备孕也是有一定的影响的。